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Le Massage DEEP TISSUE-Etirements Myofacials
65€ 1h15

Le massage DEEP TISSUE ou massage sur les tissus profonds est une méthode de travail puissante, axée sur le relâchements des muscles et des fascias qui les entourent.

Alors que le Massage Suédois cherche à écraser le muscle vers le centre du corps, il s'agit ici d'agripper et d'étirer les tissus au lieu de glisser sur eux.

Suite à une prise de contact rigoureuse pour détecter les zones tendues, je vais appliquer une pression oblique sur les tissus pour étirer les fibres musculaires et myofasciales et à défaire les adhérences qui existent entre les différentes couches de muscles et de fascias qui sont à l'origine de douleur er de restrictions de mobilité.

C'est un massage avec très peu d'huile pour augmenter l'adhérence des mains sur les tissus comme le fascia superficiel.

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Massage du dos

les Bienfaits

  • Ce massage est plutôt dynamique et profond pour dénouer les tensions POSTURALES sur des muscles fatigués et endoloris.

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  • La technique d'étirement  et de mobilisation lors du massage amène à créer de l'espace à l'intérieur du corps ce qui entraîne du relâchement et de la légèreté..

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  • Cette technique favorise aussi un mouvement (glissement) entre les différents plans musculaires, ce qui aidera à défaire les adhérences qui s’y forment.

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  • En fin de massage , on peut reprendre des techniques de massage comme l'effleurage, le pétrissage ainsi que la friction et le tapotement qui favorise la circulation sanguine et lymphatique, soulage les émonctoires et facilite la récupération musculaire.

A qui est utile ce massage

  • Ce massage s'adresse à tous les publics et particulièrement les personnes ayant un travail physique ou pratiquant du sport régulièrement.

  • Il est aussi très bénéfique pour relâcher les tensions nerveuses chez les personnes souvent exposées au stress.

  • Procure une sensation de bien-être et de relaxation et contribue à lutter contre l'anxiété, les troubles du sommeil.

Sable de plage

  • Ce massage est à but non thérapeutique et ne s'apparente à aucune pratique médicale.

  • Il est d'ordre professionnel,non érotique,non sexuel

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